Kategória Výživa

Výživové tipy a triky pre vegánov

Všetci, ktorí sa stravujeme bez živočíšnych zložiek v strave, by sme si mali vedieť ako získať dostatok vápnika, jódu, kde…

Čítaj viac

Vegánstvo v tehotenstve: Aké vitamíny treba doplňovať?

Vegánstvo v tehotenstve je téma opradená mýtmi, strašidelnými historkami a nedôverou. Krátko po tom, čo som sa stala vegánkou bol…

Čítaj viac